生活中经常有一些人因为一些琐碎的事情而在心中产生波澜:
例如,如果您对其他人的动态发表评论,而他们没有继续回答,那么他们正在猜测他们是否不会认真对待您。
如果您在Moments上发帖,但没人喜欢它,您会怀疑您的照片是否不够好。
争执之后,其他人很快就忘记了,几天后,您对此事一直遇到问题,并且无法解决。
任何轻微的干扰都足以引起情绪动荡。
人们过分思考的生活是一种痛苦和折磨,这是一场灾难。
生活中80%的问题是由于思考过多
通常让一个人感到不安的根本不是事件本身,而是事件的内在想法。
生活中不令人满意的事情是十分之九。如果少想一点,问题就会更少。
正如古老的教义所说,问题没有根源,没有本质,没有任何东西,混乱没有根源,也没有学习和放松。
不要想太多,让我们谈谈
这个世界上没有绝对的一切。
太多的向前和向后看,犹豫不决,会导致手和脚,甚至最终都无法实现。
生活中有一种疲劳,称为过多思考,而一种失败则称为过多思考。
一个人最糟糕的事情是,如果他们应该赶上他们,他们就会陷入“思考太多”的困境。
我们经常说:在演戏前要三思,但是在那之后又要说一遍:骨架。
它的意思是:(不同的观点)学习不同于以往的经验。
我们盘腿,偷了微信,搜寻在线戏剧,等待“双十一”折扣。我们担心工资何时上涨,房价下跌,但我们停止读书和做更多的研究。增加工作空间的重量,并使钱包疲劳。
实际上,治愈焦虑症的唯一方法是起床并采取行动。
没有人的生活是完美的,他们对小事情,头痛,对大事物的思考过多,感到疲倦,对坏事的思考过多,遭受的痛苦太多。
开始复杂的事情,在困难的事情上看起来更轻松。
这很容易,当然也不会纠结在一起。
没有人能预测明天会发生什么。
士兵们阻拦,水淹没了大地,静静地站在她的对面,可以看到云层中的月光。